Стартовало первое мероприятие по реализации межведомственной комплексной оперативно-профилактической операции «Чистое поколение – 2024». Им стало оздоровительное занятие с элементами нейрогимнастики «Дыхание весны» для подростков, посещающих клуб «Шаг навстречу».
Нейропсихологическое занятие началось с дыхательной гимнастики, ведь она укрепляет органы дыхания, улучшает кровообращение и работу сердечно-сосудистой системы, а также повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. Подвижные упражнения «Мельница», «Ритмика», «Нейродорожка», принятые ребятами на «ура», не только проверили их внимательность и ловкость, но и способствовали укреплению командного взаимодействия, получению положительных эмоций. Завершилось занятие релаксационным упражнением «Облако», выполняя его участники встречи расслабились и отдохнули.
Учебный год подходит к завершению. Накопилась усталость и раздражение, а регулярное проведение групповых нейропсихологических занятий на свежем воздухе способствуют снятию тревоги, стресса и утомляемости, повышают настроение и в период учебной деятельности, а также способствуют непринуждённому общению со сверстниками.
0 Comments