Оздоровление с удовольствием: разминка на свежем воздухе для старшего поколения
В рамках реализации программы «Активное долголетие» для граждан старшего возраста на территории комплексного центра проходят оздоровительные утренние разминки с гимнастическими палками и другими спортивными снарядами. Для тех, кто не боится возраста и стремится поддерживать себя в отличной физической форме, гимнастическая палка становится отличным помощником: позволяет равномерно распределить нагрузку, улучшить координацию движений и сделать упражнения более…