В отделении культурно-досуговой деятельности проходит курс оздоровительных мероприятий «Гормональная йога», посвящённых сохранению женского здоровья в любом возрасте.
На встрече участницам напомнили о пользе данного вида йоги для женского организма, ведь этот метод оздоровления является альтернативой гормональной терапии, поможет мягко воздействовать на женский организм и наладить эмоциональный фон, создать отличное настроение, улучшить общую физическую форму. На занятии произошло знакомство с новыми упражнениями из цикла «Гормональная йога», а также обучение правильной технике дыхания.
0 Comments