Как известно музыка воздействует на эмоциональный мир человека через восприятие музыки. Применение музыки и музыкальных элементов, органично встроенных в танцевальные движения, ведут к раскрытию творческого потенциала, саморазвитию, поддержанию физического здоровья.
Под руководством тренера занятия начинаются с легкий разминки, предназначенной для растяжки мышц, гибкости тела. Вторая часть занятия уходит на разучивания танцевальных движений. Дамы элегантного возраста под песни своей молодости с удовольствием двигаются в ритме танца.
Танец — это прекрасная возможность познать свое тело, сделать его гибким и пластичным, избавиться от стресса, обрести хорошее настроение и жизненный тонус.
0 Comments