В отделении культурно-досуговой деятельности в рамках программы «Активное долголетие» продолжается комплекс занятий по фейс-фитнесу. Массаж лица имеет целый ряд преимуществ для сохранения здоровья и красоты кожи: улучшает кровообращение в тканях кожи лица, убирает излишки жидкости, накапливающиеся в тканях, способствует лучшему впитыванию натуральных питательных веществ в коже, придает ей эластичность, предотвращая появление морщин, делает более четким контур лица. При этом процедура не несёт никаких материальных затрат, например, для сегодняшнего массажа нам понадобилась всего пара столовых ложек и хорошее настроение.
Основоположник ложечного массажа — немецкий врач-косметолог Рене Кох. Обратив внимание на то, как быстро уменьшается «шишка»от ушиба при прикладывании холодной ложки, он решил использовать этот эффект и для лимфодренажного массажа.
Участницы мероприятия оценили положительный эффект массажа, добавили новые упражнения в свою копилку здоровья.
0 Comments