В отделении культурно-досуговой деятельности продолжаются занятия по программе «Активное долголетие», очередной темой стало освоение навыков сохранения молодости кожи лица. Фейсфитнес — ставшая очень популярной гимнастика для лица, методику которой важно знать в любом возрасте. Из-за того, что некоторые мышцы лица перенапряжены или пребывают в гипертонусе, а другие, наоборот, расслаблены, визуально с возрастом становится заметен дисбаланс, который проявляется в виде морщин, заломов и провисаний кожи. Поэтому фейсфитнес помогает не просто укрепить мышцы лица и шеи, но и снять их излишнее напряжение, что не теряет своей актуальности в любом возрасте.
Дамы элегантного возраста с удовольствием следуют новшествам, предлагаемым современной индустрией здоровья и красоты. Не просто применяют их для улучшения своего качества жизни, но и активно делятся полученными знаниями со своими знакомыми, тем самым, внося свою лепту в общее дело — продление активного долголетия.
0 Comments