Наступление по-настоящему летнего тепла привёло подопечных отделения культурно-досуговой деятельности на стадион «Волга». Под руководством финес-инструктора был проведён комплекс упражнений на все группы мышц.
Благодаря развивающейся инфраструктуре города, пенсионеры потренировались на стационарных спортивных тренажёрах, комфортно установленных на стадионе.
Активный образ жизни — залог долгой и здоровой жизни, в отделении культурно-досуговой деятельности большое внимание уделено укреплению здоровья пожилых людей с помощью физкультурной деятельности. Пенсионеры занимаются различными упражнениями с элементами современных направлений в спорте, с удовольствием играют в теннис, участвуют в соревнованиях и эстафетах, походах к реке и в лесную зону. Всё это способствует повышению жизненного тонуса, появлению и сохранению позитивного настроения, бодрости и оптимизма. А общение в кругу единомышленников дарит яркие и счастливые мгновения, так необходимые в любом возрасте!
0 Comments